Menu

Besoin d'un conseil ? 02 98 75 05 40

Accueil Promo Aquagym / Fit'zen

Découvrez nos formules Aquagym en eau de mer et nos cours en salle

Aquagym

Accessible à tous, pour rester en forme et privilégier souplesse et équilibre. Le bien-être par le sport !

1 séance

18,00 

10 séances 

162,00 

10 séances + Spa Marin

320,00 

 

Aquabike

Du vélo dans l’eau, ça change tout : améliore le tonus et la circulation, affine les jambes

1 séance

20,00 

10 séances 

162,00 

10 séances + Spa Marin

320,00 

 

Fit'Zen

Découvrez nos séances de Yoga, Yoga du rire, Pilates, Oxygénation, Taï Chi, Qi Gong, Stretching...

3 mois

264,00

6 mois

456,00

12 Mois

672,00 

 

Les horaires des cours *

    

* Valable 6 mois. Maximum 4 séances par semaine selon la fréquentation
Planning modifiable sans préavis, se renseigner auprès de l'accueil, réservation obligatoire.
Prêt de sandales, peignoir et serviette. Accès au Spa Marin en supplément : + 20 euros/séance.

 

Aquadouce : Accessible à tous, pour rester en forme et privilégier souplesse et équilibre.

AquaForm' : Activité rythmée et complète, sculpte la silhouette, renforce le tonus musculaire et dévellope l'endurance.

AquaTonik : Pour les sportifs, travail musculaire dynamique visant à tonifier et affiner l'ensemble du corps.

AquaBike : Du vélo dans l’eau ça change tout, améliore le tonus et la circulation sangunine des jambes, les affinent. Cours de 45min en musique.

AquaZen : Travail sur l'amplitude, l'équilibre et la respiration.

AquaPilates : Associe tous les bienfaits du Pilates et de l'eau de mer : renforce, tonifie tout en apesanteur.

AquaFitness : Un véritable cours de renforcement musculaire de tout le corps, sur une musique rythlmée, et avec l'utilisation de matériel ( gants, altères, frites...) pour favoriser le travail en résistance.

AquaTraining : Alternance de plusieurs areliers aquatiques sur un circuit. Travail général de l'ensemble du corps sur une musique rythmée/

Oxygénation : Réunir corps et esprit le temps d'une marche en pleine conscience. Apprendre à mieux gérer sa réspiration.

Yoga : Association des exercices de yoga et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme.

Pilates : Développement des muscles profonds, amélioration de la posture, équilibrage musculaire et assouplissement articulaire.

Stretching : Travail d'étirements d'un groupe musculaire différent à chaque séance et en synergie avec sa respiration.

Ostéo'Gym : cours spécifique pour les personnes désirant devancer ou combattre des problèmes d'ostéoporose ou d'arthrose.

> Cours sur réservation sur l'application Déciplus. Renseignements auprès de la réception.

Cours de 45mn en musique.

8 personnes maximum par cours.

Prêt de sandales, peignoir et serviette pour les cours d'aquagym.

Accès au Spa Marin en supplément : 20€ par séance. A utiliser dans le prolongement du cours d’aquagym.

Annulation : séance non facturée si annulée sous 24h. 1 séance déduite en cas de non présentation sans annulation.

Planning de cours modifiable sans préavis

A compter de notre réouverture le 19 juin et pour une durée indéterminée, l’accès au Spa Marin sera exclusivement réservé : 1. aux clients ayant un soin de programmé, 2. aux clients séjournant à l’hôtel, 3. aux clients munis de bons cadeaux*, 4. aux abonnés ayant droit, 5. aux clients munis de cartes de 10 entrées au Spa Marin*. La vente d’entrées au Spa Marin en direct ou l’achat de bon cadeaux pour le Spa Marin sont pour l’instant indisponibles. Du lundi au dimanche, l’accès au Spa Marin se fera sur rendez-vous prit la veille pour le lendemain uniquement. Nous vous remercions de votre compréhension. *Sous réserve de disponibilité lors de votre réservation.

Vous souhaitez un conseil ?

Vous pouvez nous contacter au : 02 98 75 05 40.

Vous souhaitez que l'on vous rappelle ?

Afin que l'une de nos hôtesses puissent vous renseigner au mieux, merci de remplir le formulaire ci-dessous.

Vous serez recontacté dans un délai de 48 heures.

L'équipe de la Thalasso Concarneau.

 
Captcha

être rappelé