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Accueil Activités Aquagym / Fit'zen

Découvrez nos formules Aquagym en eau de mer et nos cours en salle

Aquagym

Accessible à tous, pour rester en forme et privilégier souplesse et équilibre. Le bien-être par le sport !

1 séance

18,00 

10 séances + 1 offerte

162,00 

10 séances + Spa Marin

320,00 

 

Aquabike

Du vélo dans l’eau, ça change tout : améliore le tonus et la circulation, affine les jambes

1 séance

20,00 

10 séances + 1 offerte

180,00 

10 séances + Spa Marin

320,00 

 

Fit'Zen

Découvrez nos séances de Yoga, Yoga du rire, Pilates, Oxygénation, Taï Chi, Qi Gong, Stretching...

1 séance

16,00

10 séances + 1 offerte

162,00

10 séances + Spa Marin

320,00 

 

Les horaires des cours *

    

* Valable 6 mois. Maximum 3 séances par semaine selon la fréquentation
Planning modifiable sans préavis, se renseigner auprès de l'accueil, réservation obligatoire.
Prêt de sandales, peignoir et serviette. Accès au Spa Marin en supplément : + 20 euros/séance.

Aquadouce : Accessible à tous, pour rester en forme et privilégier souplesse et équilibre.

Aquaform : Activité rythmée et complète, sculpte la silhouette, renforce le tonus musculaire et dévellope l'endurance.

Aquatonik : Pour les sportifs, travail musculaire dynamique visant à tonifier et affiner l'ensemble du corps.

Aquabike : Du vélo dans l’eau ça change tout, améliore le tonus et la circulation sangunine des jambes, les affinent. Cours de 45min en musique

Aquazen : Travail sur l'amplitude, l'équilibre et la respiration
Pilates : Développement des muscles profonds, amélioration de la posture, équilibrage musculaire et assouplissement articulaire.

Oxygénation : Réunir corps et esprit le temps d'une marche en pleine conscience. Apprendre à mieux gérer sa réspiration.

Yoga : Association des exercices de yoga et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme.

Fit'Zen : améliore la souplesse tout en travaillant sur la respiration

> Cours sur réservation auprès de la réception en appelant le 02 98 75 05 40 ou directement sur place.

Cours de 45mn en musique.

8 personnes maximum par cours.

Prêt de sandales, peignoir et serviette.

Accès au Spa Marin en supplément : 20€ par séance. A utiliser dans le prolongement du cours d’aquagym.

Annulation : séance non facturée si annulée sous 24h. 1 séance déduite en cas de non présentation sans annulation.

Planning de cours modifiable sans préavis

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Vous pouvez nous contacter au : 02 98 75 05 40.

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Vous serez recontacté dans un délai de 48 heures.

L'équipe de la Thalasso Concarneau.

 
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